Celebre o domingo! Aproveite essas Dicas e Boa semana!

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Para algumas pessoas o domingo é um martírio!
Domingo é aquele dia morno, parece que só existe para nos lembrar que o fim de semana acabou e a segunda se aproxima.

Siga estas dicas e celebre seu domingo! Tenha uma excelente semana!

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X guerreirx sabe a importância que a segunda tem, aliás, não só a segunda, mas a semana inteira.

No entanto, uma matéria compartilhada pela revista exame me fez perceber que quando guardava o domingo para mim, estava no caminho certo.

Venho então registrar as reflexões que tive ao ler essa rica matéria buscando inspirar quem por aqui aparecer.

Bom.. como aqui vou só fazer um resumo.. com insights.. se quiser ler a matéria na íntegra clique aqui

O primeiro passo para aproveitar o seu domingo e garantir uma semana tranquila é PLANEJAR!
Sim, x guerreirx só alcança o sucesso quando planeja seus passos, faça disso um hábito! Por mais chato que pareça ser
Importante analisar que um bom planejamento vem de uma boa observação.
Como estão os setores da sua vida? O que já foi feito? Quais atividades estão inacabadas?

Parar para observar o que foi feito ajuda a esquematizar o que falta fazer para atingir a meta!
Isso nos ajuda a respirar e nos livra daquela sensação de não ter concluído algo.

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Agora que você observou o cenário, planejou, é hora de separar as atividades por áreas.
Se cada setor de sua vida estiver devidamente categorizado, tudo ficará mais fácil.
Focar em cada área na hora de planejar sua semana, ajuda a estabelecer prioridades.

Cada setor tem suas especificidades, trabalhe setor por setor, estabeleça um tempo para dedicar a cada área.
Só quando concluir uma área, comece outra, isso vai lhe dar uma deliciosa sensação de dever cumprido.

Experimente deixar a sua noite de domingo tranquila!
Relaxe, curta aqueles que ama, leia um livro, assista um filme leve, PARE!

Parar e respirar, ficar um tempo off line vai ajudar a acalmar sua mente.

Prepare-se para os desafios da semana acalmando a mente e reconhecendo o que já foi feito até o momento.
Isso lhe deixará dispostx a vencer as batalhas diárias.
Não pense que essa é mais uma semana, o tempo está se esvaindo, aproveite o hoje, aproveite esta semana!

Já disse Mahatma Gandhi: “Não existe caminho para a felicidade… A felicidade é o caminho”

Finalize seu domingo deixando organizado o que puder, descubra seu jeito de fazer isso.
Use um diário, uma agenda, um aplicativo de celular, temos muitas ferramentas, aproveite-as!

Aos poucos você vai descobrir como essas dicas fazem diferença.

Aproveite seu domingo, agradeça por mais um dia e tenha uma excelente semana!

AH! Depois que estiver familizaridx com esse processo, experimente trazer essa dinâmica para todas as noites da sua semana.
Viva um dia de cada vez, mas observe, planeje, celebre, desperte X GuerreirX interior.

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P.S. Estou substituindo os artigos que definem masculino e feminino por um x, assim a leitura fica a sua cara.
Chega de separar pessoas pelo gênero, somos guerreiros e guerreiras.. somos guerreirXs prontos para vencer!